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독성 단백질을 해독하는 무

혈관질환자의 혈중에는 단백질 대사 과정에서 생기는 독성 단백질의 일종 호모시스테인이라는 물질이 있는데

이것은 질환자가 아니더라도 최근 동맥경화를 일으킬 수 있는 물질로 급부상해 주의해야 해요!

독성 물질의 해독을 가속화해주는 것은 베타인으로 무에 풍부하게 함유되어 있다고 하네요

무의 베타인은 숙취를 해소 해주는데 탁월한 효능! 손상된 간을 보호해줘요~

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\'새집증후군\' 개선해주는 브로콜리

최근 문제가 되고 있는 새집증후군에는 브로콜리를 많이 섭취하는것이 좋아요

새집증후군이란 일종의 화학 물질과민증으로 우리 몸에 들어온 각정 화확물질이나

오염물질을 해독하기 위해 연계된 다른 조직의 능력을 향상시키는 인돌합성물이 필요!!

브로콜리는 바로 이 합성물을 마드는데 도움을 줄뿐만 아니라 몸의 기능이 저하되지 않도록 보하하는 역할을 한다고 하네요!!

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해로운 박테리아 독소를 없애는 우엉

위장 건강 증진에 효능이 있다고 알려진 우엉에는 이눌린이 많이 함유되어 있어요

건강하지 않는 위장에는 해로운 박테리아가 존재하는데 여기서 나오는 독은 혈류 속으로 새어 등러가 간의 해독작용을 방해해요.

이눌린은 바로 이러한 박테리아 독소를 제거하는 역할을 하여 위장은 물론 간의 독소를 제거해 결과적으로 피를 맑게 해주는 채소입니다.

신장기능을 도와 몸에 축척된 노폐물을 배출하는데 도움을 준다고 하네요^^

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