1. 빨간피망

간식이라고 하기엔

요리 재료로 많이 쓰이지만

빨간 피망에는 항산화 역할을 하는

베타카로틴과 비타민C가 풍부하여

다이어트시 좋은 식품입니다.

2. 그릭요거트와 블루베리

5대 건강식품으로 선정된 그릭요거트는

항산화 식품의 대표주자 베리류와

함께 먹으면 맛도 영양가도 2배!

인위적인 설탕이나 당을 첨가하지 않아도

단맛이 난답니다.

3. 방울토마토와 모짜렐라치즈

방울토마토가 다이어트에 좋은 간식인건

누구나 다 아는 사실!

여기에 단백질과 비타민이 풍부해

모든 질환에 도움이 되는 모짜렐라 치즈를 함께 곁들이면

금상첨화~

4. 완두콩

완두콩은 한컵당 약 80칼로리로 쪄서 먹어도

삶아서 먹어도 맛있는 식품!

단백질과 마그네슘이 풍부합니다.

광복점 051-254-8880