" 아름다워지는 비결 "

칸타비에스에서 알려드리는 뷰티정보

작은 얼굴 만드는 습관!

 

1. 음식 한쪽으로 씹지 않기

한 쪽으로만 음식을 섭취하는 습관은

턱근육을 불균형하게 발달 시킨다.

때문에 의식적으로 양쪽턱을 사용해

음식을 먹울수 있도록 한다.

2. 올바른 자세로 취침하기.

엎드로 자는 것은 원활한 혈액순환을 방해해 얼굴을 붓게한다.

또한 높은 베개는 목주름을 만드는 주요 원인이다.

3. 턱 괴는 습관 및 구부정한 자세

한 쪽으로 턱을 괴는 습관은좋지가 않다.

혈액순환을 방해해 얼굴 붓기 및 턱 비대칭을 유발한다.

다리를 꼬거나 구부정한 자세도 마찬가지이다.

얼굴로 혈액이 원활하게 르흐지 못해 얼굴이 쉽게

부울수가 있다.

4. 얼굴 근육 자주 움직이기.

얼굴 근육은 자주 움직이지 않으면

지방이 쌓이고 피부가 늘어질수 있다.

다양한 표정을 짓거나 볼에 공기를 넣었다가 빼는 등

얼굴 근육을 자주 움직여 주는 것이 좋다.

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