다이어트 정보
의사들도 자주 마시는 차 Tea :)
" 아름다워지는 비결 "
칸타비에스에서 알려드리는 뷰티정보
나른한 오후 커피대신 차를 마시는 습관을 기루자!
1. 목감기에 좋은 레몬차
레몬특유의 신맛은 진액을 생성하고
갈증을 없애주며 기순환을 도와
목감기에좋다.
2. 다이어트에 좋은 우롱차
우롱차는 피로 회복에 좋고 소화를 촉진시키며
특히 기름진 요리를 먹은 뒤 좋다.
물만 먹어도 살이 찐다고 생각하는 사람이라면
우롱차를 권한다.
부쩍 건망증이 심해진 것 같은 사람들에게 추천!
오미자는 과로로 인한 기억력 감퇴, 시력감퇴,
겨울철 감기에도 효과가 뛰어나다.
4. 여성 질환에 좋은 자스민차
월경 불순 개선은 물론 생리통을 멎게 해주며
자스민은 모유를 촉진시키는 효과가 있어
산모들에게도 좋다.
기분이 다운되고 편두통이 있거나
스트레스가 많은 사람들에게도 좋다.
5. 피부미용에 좋은 둥굴레차
신선초라 불리는 둥굴레는 구수한 맛과 향이 일품이며
피부미용, 노화방지, 변비에 탁월한 효과가 있으며
간기능 장애에도 효능이 뛰어나다.
6. 변비와 눈에 좋은 결명자차
보리차와 비슷하나 맛은 더 은은하고
구수하며 불그스름한 빛을 낸다.
시력을 증진시키는 효능이 있으며,
혈압을 내려주고 만성변비, 노인성변비에 효과적이다.
7. 가슴이 답답할 땐 보리차
일반적으로 많이 마시는 보리차는
소화촉진, 갈증해소, 가슴이 답답한 증상의 해소에
효과적이라고 한다.
8. 감기에 좋은 유자차
유자차는 소화불량 , 감기, 오한, 발열
피부미용에 좋지만 허약하고 설사를 자주하는
사람에게는 맞지 않아 주의해야한다.
9. 몸이 찬 사람에게 좋은 계피차
유난히 손, 발이 찬 사람에게 계피차가 좋다.
계피의 따뜻한 성분은 몸이 차고 기운이 약한 사람,
소화기능이 약해 찬것을 먹으면 배가 아픈사람에게 좋다.
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