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칸타비에스가 알려주는 결혼전 신부관리
1. 누구보다 화사한 신부가 되기 위한 피부미백 관리
피부가 화사해 지기 위한 기본 단계는 절대 스트레스를 그대로 두면 안 된다는 것입니다!
잦은 스트레스는 불면증을 유발하게 되는데, 불면증으로 인해 수면을 제대로 취하지 못하면
얼굴색이 급격히 어두워지게 됩니다. 더불어 다크서클과 뾰루지도 생기게 돼요
생기 있는 얼굴을 위해서는 모든 걱정과 스트레스는 내일로~!
충분한 수면을 취해주셔야 합니다.
직접적인 방법으로는 매일 스트레스 완화와 혈액순환을 위한 마사지를 해주는 것입니다.
자기 전 목과 쇄골라인, 어깨까지 크림 또는 오일을 발라주세요
목에서부터 쇄골, 어깨라인까지 지그시 누르며 부드럽게 마사지하여
노폐물이 나갈 수 있도록 도와줍니다!
이는 스트레스를 완화시키고, 노폐물을 배출하여 얼굴 붓기 제거와
쇄골라인을 예쁘게 만들기에 탁월합니다.
2. 드레스로 노출된 내 피부, 깨끗하게 제모하여 더욱 빛나게
모두에게 집중 받는 주인공, 신부!
드레스를 입었을 때 노출된 피부가 많이 신경 쓰이실 거예요
셀프로 피부의 털을 효과적으로 관리하기 위해서는
웨딩 3달 전부터 꾸준히 관리해주어야 합니다.
제모크림, 셀프 제모 기구 등 다양한 방법 중 본인에게 효과적인 제모방법을 선택하여
3달 전부터 2주에 한번씩 효과를 확인하며 써주어야 합니다.
완벽하게 영구 제모를 하지 않는 이상, 털은 주기적으로 자라기 때문에 신경을 써주셔야 해요.
3. 하루종일 화장 들뜨지 않게, 수분관리는 철저히
결혼식 당일에는 많은 사람들과 사진을 찍어야 하고,
긴장한 채로 있어야 하기 때문에
열심히 신부관리를 했다 하더라도 화장이 뜨는 경우가 많습니다.
화장을 지속력을 높이기 위해서는 결혼 2달 전부터 피부의 유수분 관리를 해주는 것이 좋습니다.
하루 2L의 물을 마시는 습관과 1일 1팩 하는 습관,
수시로 미스트를 뿌리는 습관으로 피부의 수분을 관리해주세요!
4. 신부 다이어트로 더 완벽한 드레스 라인 만들기
단기간 굶는 다이어트는 몸에 무리를 주고, 오히려 살이 처지기 때문에 드레스 핏에 도움을 주지 못합니다.
그렇기 때문에 굶는 다이어트보다는 필라테스나 요가 등의 라인 위주의 운동을 통해
체형관리를 해주는 것이 더욱 효과적입니다.
몸무게 감량에 집중하기보다는
수시로 눈 보디를 체크하고, 몸에 딱 맞게 핏되는 옷을 입어
드레스 라인을 상상하며 관리해주는 것이 좋습니다.