다이어트 정보
명절에도 지지않아! 추석에 찐 살 다이어트 하기
안녕하세요 :D
여러분의 뷰티 스타일러 칸타입니다!
억지로 참는다 하여도 튀김 냄새, 고기냄새가 솔솔 공기를 타고 날아오면
다이어터라는 사실을 까먹고 폭식을 하기 마련입니다.
오늘 동래 다이어트 칸타가 추석에 찐 살 다이어트로 빼는
추석다이어트 TIP에 대해 알려드리도록 하겠습니다!
우리의 명절 추석에, 고칼로리의 음식을 섭취하였다고해서
실망하실 필요는 없습니다.
명절음식과 같이 갑자기 고칼로리를 먹어서 찐 살은 2주 안에
다이어트하면 원래대로 돌릴 수 있습니다!
추석에 찐 살 다이어트가 쉬운 이유가 무엇일까요?
갑작스럽게 찐 살이기 떄문입니다. 갑자기 찐 살은 바로 지방으로 쌓이는 것이 아니라
글리코겐이라는 성분이 일시적으로 증가하는 것이기 때문에 갑자기2~3kg정도 찐것처럼 보이게 됩니다.
일시적인 붓기 현상이고, 글리코겐은 지방보다 빼기가 쉽기 때문에
지금 당장 다이어트를 시작하면 원래의 몸무게로 돌아갈 수 있습니다.
갑자기 늘어난 위를 줄이기 위해서 가장 효과적인 방법은 바로 디톡스입니다.
추석 음식은 기름에 볶고 튀긴 음식이 많기 때문에
우리몸에는 많은 독소가 쌓이게 됩니다.
우리가 섭취한 기름기를 배출하기 위해서는 디톡스가 필요합니다.
갑자기 찐 살이기 때문에 긴 기간동안 디톡스를 하기 보다는
짧은 시간동안 디톡스를 통해 급작스럽게 들어난 위를 줄여주는 것이 좋습니다.
급하게 늘어난 몸의 독소를 배출하게 되면 장기의 기능이 향상되어
대사 홀동이 원활해져 갑자기 쌓이게 된 노폐물이 빠져나가는 것 뿐만아니라
몸이 깨끗해지고, 위가 줄어들게됩니다.
그러므로 자연스럽게 급하게 찐 살은 빠지고 연휴간 섭취한 콜레스테롤,지방은
빠져나오게 되는 것입니다.
그렇지만 잘못된 디톡스를 시작하게 되면 구토, 두통에 시달리게 됩니다.
자신의 몸에 맞지 않는 디톡스를 시작하거나,
몸 상태에 맞지않는 무리한 디톡스 다이어트를 시작하게 되면 추석에 찐 살 다이어트는 커녕
몸이 아파 병원 신세를 지게 될 수도 있습니다.
동래 다이어트, 칸타비에스에서는 여러분의 추석에 찐 살 다이어트를 위한
디톡스 프로그램을 제공하고 있습니다.
칸타의 디톡스다이어트 프로그램은 95%이상이 감량에 성공하며
시작 3일차가 되면 평균 1.8kg 을 감량하는 프로그램입니다.
더불어 디톡스 후 발생할 수 있는 요요방지 프로그램까지 제공하고 있습니다.
추석에 찐 살 다이어트를 위한 디톡스를 결정하신 고객님께서는
체내 독소량과 지방,근육의 정도를 측정하고 , 숙련된 다이어트 매니저가
고객에 맞는 디톡스스타일을 선정하게 됩니다.
다이어트의 시작과 동시에 식이교정, 맞춤식단, 습관개선을 통해
1일차 부터 다이어트에 속도를 붙이며, 다이어트 도중에는 최첨단 디지털 기계를 통해
노폐물 배출, 림프관 케어, 지방연화, 지방분해의 효과를 볼 수 있습니다.
추석에 찐 살, 쪘다고 실망하지 마시고, 최대한 빠르게 다이어트를 시작해야합니다!
칸타와 함께하면 \'디톡스 프로그램\'으로 효과적인 다이어트가 가능합니다.