다이어트 정보

영양크림, 집에서 간단히 만들어 쓰자!

 

§  영양크림, 집에서 간단히 만들어 쓰자!  §




아끼던 영양크림 바닥나 새로 사야 할 형편이라면,

집에 있는 몇 가지 재료로 만들 수 있는 뷰티 레시피에 도전해보자.

 쉽고, 경제적이며, 피부와 환경에 이롭기까지 한오가닉 미용법을 소개한다.



-파인애플 각질제거제


먹고 난 파인애플 껍질을 얼굴에 부드럽게 문지른 뒤

10~15분 후에 따뜻한 물로 세안한다.

 AHA(알파하이드록시산) 성분이 각질을 제거하고, 피부톤을 밝게 한다.

 

 

-아보카도 헤어팩


아보카도, 바나나 등의과일을 으깨 약간의 올리브 오일과 섞는다.

이것을 머리카락에 고루 바르고 스팀타월로 덮어 30분간 팩한 후 씻어 낸다.

 건조하고 손상된 머리카락에 영양과 윤기를 준다.


 

-레몬오이 보디워시


레몬즙 1큰술과 오이 간 것1큰술, 올리브오일 2큰술을 섞어 온몸에 고루 바른다.

5~10분 후 평소처럼 샤워를 하면 피부가 몰라보게 촉촉하고 부드러워진다.


 


-심플아이 에센스


차를 마시고 난 티백은 버리지 말고 냉장고에 모아 둔다.

눈가가 유독 칙칙하거나 피로가 느껴질 때, 차가운 티백을 올려 팩한다.

차의 탄닌성분이 화이트닝, 수렴효과를 발휘한다.





-시나몬립 스크럽


립밤을 충분히 발라 입술을 부드럽게 한후, 손바닥에 시나몬가루 1큰술을 던다.

부드럽게 입술을 마사지해 각질을 제거한다.

시나몬가루가 혈액순환을 도와 도톰하고 붉은입술로 가꿔 준다.





-허브밀크 풋 스파


대야에 우유(유통기한이 지난 것도좋다)와 좋아하는 허브잎을 넣는다.

발을 15~20분간 담그고 마사지한다.

우유의 풍부한 락틱산이 발의 두터운 각질을 제거하고 뽀얗게 가꿔주며,

향긋한 허브향으로 고급 에스테틱 분위기를 낼 수 있다.

 



-베이킹소다 헤어 클렌저


샴푸에 1큰술 정도의 베이킹 소다를 섞어 사용하면

스타일링 제품의 잔유물을 깨끗하게 없앨 수 있다.

머리카락이 평소보다 더 반짝이고 탄력있는 것을 느낀다.

 



-만능 알로에베라


알로에 잎을 잘랐을 때 생기는 젤은 피부진정·보습, 머릿결 보호 등

여러 용도로 쓸 수 있다. 알로에베라는 수분을 보유하려는 특성이 있어

젖은 머리카락에 바르면 하루종일 촉촉하다.

 



-커피가루 스크럽


커피가루 2큰술을 샤워젤에 섞어 스크럽 대신 사용한다.

커피의 카페인이 피부 각질을 부드럽게 제거하고,

혈액순환을 도와 건강한 혈색을 되찾는 데 도움을 준다.

흑설탕 1큰술을 더 넣으면 팔꿈치, 발꿈치, 무릎 등

건조가 심한 부위를 말끔하게 관리할 수 있다.