칸타에서 관리받은지 2개월남짓..
다이어트는 계속 ing중이지만 불과 2개월전 까지만
해도 단 1킬로도 빼기 힘들었던 저에게 엄청난
변화가 찾아왔답니다!!
조금 부끄럽지만 두달만에 6kg 넘게 감량했던 노하우를 알려드릴께요~
칸타에서 컨설팅받은 그대로 내몸에 맞는 다이어트와 슬리밍을 병행하며 하나둘 바꿔가다보니 이
정도 빼지 않았나싶어요.
이번이 마지막이라는 생각으로 다이어트 프로그램과 슬리밍 프로그램을 같이 병행했더니 효과가 2배가
되는거 같아요.
술과 잦은 회식땜에 매번 다이어트를 시작하고도 실패로 돌아갈때가 많았는데 칸타는 영양사님이
따로
계셔서 다이어트 기간동안 식습관 뿐만아니라 생활습관까지도 꼼꼼히 체크 해주시고 몸상태를
매번 확인 해주셔서 알려주시는데로만
지킨다면 정말 힘들지 않고 건강하게 다이어트를
할 수있답니다. 제가 가장많이
효과를 본 건 데톡스다이어트에요.
한달에 한번 3일동안 데톡스+3일 보식 기간만 잘지키면 돼요~어렵지
않아요~^^
데톡스 3일동안 배가 많이 고프고 견디기 힘들줄 알았지만 의외로 몸이 가볍고 몸에 독소가
빠지는거
같아 저한테는 너무 잘맞더라구요~
일주일 데톡스 프로그램만 잘
진행해도 효과는 물론 몸도 가볍고 좋아진답니다^^
그리고 하체비만이 제일 고민이었던 저에게 칸타 전신슬리밍은 탁월한
선택이었어요~
일을할때도 저녁 만되면 퉁퉁 부어서 붓기땜에 너무 힘들었는데 저녁이되면 땅땅하던 종아리가
슬리밍을
열심히 받은 이후로 전혀 붓지도않고 오히려 말랑말랑해졌답니다.
6kg을
넘게 감량하면서 가장 많이 효과를본 부위는 허벅지와 배에요 제일 고민하던 두곳이
눈에 띄게 줄어들어서 너무
기쁘답니다.
주변에서는 어떻게 그렇게 단기간에 살을뺐냐고 난리에요^^
이렇게 말하는것보다 직접오셔서 관리 받아보시는게 최고겠죠
ㅎㅎ
아무튼 목표달성을위해 저에 다이어트는 칸타와 함께 ing중이랍니다.
2012.02.28 이혜진
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