늘 하체가 고민이던 제게 좋은 기회라고 생각했습니다.

관리샵의 바디 마사지도 중요하지만,

무엇보다 관리를 받는 본인의 의지가 제일
중요하단걸 느끼게 되었습니다.

주2회 꾸준히 관리도 들어가고 영양컨설팅도 함께 진행하였습니다.

처음에
몸속에 독소와 노폐물을 빼는 과정인 데톡스프로그램을 진행 하고

식이조절과 하체 바디 관리를를 받게 되었습니다.

제일 힘들었던건 식이조절.

평소 좋아하던걸 제대로 못먹고 특히 저녁에 간단히 먹는게 처음에 힘들었는데

그것도 습관이 되니까 편해지더라구요. 그리고 효과가 바로 나타나니 힘들어도

열심히 할 수 밖에 없었구요..

마사지로 하체(무릎 바로위)부분 라인이 잡히는걸
보고

나도 이렇게 변할수 있구나 느끼게
되었답니다.

체중감량의 정체기는 왔지만 그래도 예전의 모습보다는 많이 슬림해졌고,

주위 반응도 괜찮아서 만족입니다.

관리가 끝난 지금 다시 요요가 오지 않을까 걱정이지만, 관리 받을때 가졌던 의지로

더 노력을 하면 옛날 모습으로 돌아가는 일은 없을거라고 생각되는군요.

2012-06-17 김연우