여름이 되어 몸도 갑갑하고 옷도 얇아지는데 평소에 약속도 많고 회식도 많고

사람 만나는걸 워낙 좋아하는지라 다이어트 해야지 해야지 하면서

어느덧 6개월이 지나고 여름이 되어버려 정말 이대로는 안되겠다 싶어서

직장과 가장 가까운 칸타를 찾게 되었습니다~

인터넷으로 먼저 알아본 칸타의 이미지도 좋았기에 한걸음에 달려갔습니다!

처음에는 2주에 5kg 감량하는 프로그램을 보고 갔습니다만,

영양사 선생님께서 저의 저주받은 하체를 보시고는 하체 관리를 권하시길래

저의 심각성을 깨닫고 저 스스로에게 투자를 하기로 결심했습니다~

첫 관리를 받고 매우 만족스러워서 일주일 두번씩 아주 열심히

영양사 선생님이 가르쳐 주신대로 식단조절을 하면서 관리를 받았습니다~

저는 무조건 현미밥 100%에 저염식 식단으로 식이요법을 시작했는데, 첫 2주간은 정말 힘들었습니다~

그런데 2주만에 2kg이 빠지기 시작하니 더욱 맘을 굳게 먹고 열심히 관리를 받았습니다~

지금은 시작한지 6주가 되었는데 7kg이 빠졌습니다~ 저도 믿을 수 없는
결과였습니다!

지금도 못믿겠어요~~~ ㅎㅎㅎㅎ

첨 목표 5kg감량엔 도달했지만 더더더더더더 빼고 싶은 욕구가 강해져서 아직 열심히 하고 있습니다~!

앞으로도 계속 다이어트 할 맘과 의지가 강해진답니다!!

칸타를 다니는 한 관리를 받을 수 있는 그 기간까지 열심히 하고 싶고~

다이어트는 무조건 100% 의지라고 생각합니다~ 의지가 부족한 제가

칸타에 의지를 하며 다이어트를 하면서 혼자서도 할 수 있다 는 자신감을
얻었고,

앞으로는 요요현상 없도록 혼자서도 독립할 수 있게 되었습니다~

모든것이 아주 친절한 칸타 선생님들 덕분이라고 생각합니다~~

다시는 다시는 살 찌지 않아서 칸타를 방문하는 일이 없어야 할텐데

선생님들 정말 감사해요~!

남은 기간 더욱 열심히 해서 뉴 라이프를 살아보겠습니다!^^

2012.08.04 김수진