성공스토리

식단조절을 통한 식습관, 생활습관 개선
이름
나이
신장
관리부위
관리기간
성공감량
강수영
22세
172cm
전신
2개월
6.8kg

강수영 고객님(22) 172cm 

 

잦은 외식과 스트레스성 폭식으로 인한 체지방, 내장지방 단기간 증가  

- 식사일기, 식단조절을 통한 식습관, 생활습관 개선 프로그램 진행
      부족한 근육량 증가를 위해 수분섭취 증가, 단백질 위해주의 식단구성
- 감량 프로그램과 전신 슬리밍 프로그램 진행

총 체중  -6.8kg감량
- 체지방량  21.8kg  16.2kg  / 총체지방량 -5.6kg감량

- 내장지방 8레벨 5레벨 /   총내장지방 3레벨 감소